Wie hell sind X Lux? — Alle Lux-Werte anschaulich erklärt

Von 1 Lux (Vollmond) bis 100.000 Lux (Sonnenlicht): Jeder Lux-Wert mit Alltagsvergleichen, Lumen-Bedarf pro Raumgröße und LED-Empfehlungen.

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10 Lux20 Lux50 Lux100 Lux150 Lux200 Lux300 Lux500 Lux750 Lux1.000 Lux10.000 Lux

Lux-Skala im Überblick

1 lx
5 lx
10 lx
20 lx
50 lx
100 lx
150 lx
200 lx
300 lx
500 lx
750 lx
1.000 lx
10.000 lx
100.000 lx

Hinweis: Skala logarithmisch. Menschliche Wahrnehmung verdoppelt sich erst bei ca. 10× mehr Lux.

Alle Lux-Werte im Detail

Wie hell ist 1 Lux?

1 Lux ist extrem dunkel — vergleichbar mit dem Licht des Vollmonds auf freier Fläche. Man kann Umrisse erkennen, aber weder lesen noch Details sehen. Es dient nur zur minimalen Orientierung.

Alltagsvergleich
Vollmond bei klarem Himmel
Typische Räume
Nachtorientierung, Notbeleuchtung (Minimum)

Wie hell sind 5 Lux?

5 Lux entspricht einer schwachen Nachttischlampe oder einem dunklen Flur mit Nachtlicht. Man kann sich orientieren und größere Gegenstände erkennen, aber nicht lesen.

Alltagsvergleich
Nachtlicht im Flur
Typische Räume
Nachtlicht, Flur nachts

Wie hell sind 10 Lux?

10 Lux entspricht einer Straßenbeleuchtung bei Nacht oder dem Licht einer einzelnen Kerze in 2 Metern Entfernung. Für Orientierung ausreichend, aber nicht zum Lesen oder Arbeiten. In Treppenhäusern ist dies oft die Mindest-Notbeleuchtung.

Alltagsvergleich
Kerze in 2m Abstand
Typische Räume
Treppenhäuser (Notbeleuchtung), Straßenbeleuchtung
Lumen-Bedarf für 10 Lux
10 m²: 143 lm
20 m²: 286 lm
LEDs (10m²): 1× LED (150 lm)

Wie hell sind 20 Lux?

20 Lux ist etwa so hell wie ein dunkles Wohnzimmer mit einer einzelnen Stehlampe in der Ecke oder eine Tiefgarage. Man kann sich gut bewegen, aber zum Lesen ist es zu dunkel. Parkplätze und Tiefgaragen haben etwa diese Helligkeit.

Alltagsvergleich
Dunkles Wohnzimmer / Tiefgarage
Typische Räume
Tiefgarage, Parkplatz, Lager (einfach)
Lumen-Bedarf für 20 Lux
10 m²: 286 lm
20 m²: 571 lm
LEDs (10m²): 1× LED (300 lm)

Wie hell sind 30 Lux?

30 Lux entspricht einer gedimmten Stehlampe oder einem schwach beleuchteten Restaurant am Abend. Man kann Gesichter erkennen und einfache Aufgaben erledigen. Für ein romantisches Abendessen reicht es, für Lesen allerdings nicht.

Alltagsvergleich
Gedimmtes Restaurant
Typische Räume
Restaurant (Ambient), Kino-Foyer
Lumen-Bedarf für 30 Lux
10 m²: 429 lm
20 m²: 857 lm
LEDs (10m²): 1× LED (470 lm)

Wie hell sind 50 Lux?

50 Lux ist die typische Helligkeit eines gemütlich gedimmten Wohnzimmers. Man kann alltägliche Dinge erledigen, fernsehen und sich unterhalten. Zum konzentrierten Lesen reicht es gerade noch. Flure und Treppenhäuser werden oft mit etwa 50 Lux beleuchtet.

Alltagsvergleich
Wohnzimmer (stark gedimmt)
Typische Räume
Wohnzimmer (gedimmt), Flur, Treppe
Lumen-Bedarf für 50 Lux
10 m²: 714 lm
20 m²: 1.4k lm
LEDs (10m²): 1× LED (806 lm)

Wie hell sind 100 Lux?

100 Lux entspricht einem bewölkten Wintertag im Freien oder einer gemütlichen Wohnzimmerbeleuchtung am Abend. Man kann gut sehen und sich orientieren. Für konzentriertes Arbeiten ist es etwas zu dunkel, aber für Freizeit und Entspannung ideal.

Alltagsvergleich
Gemütliches Wohnzimmer
Typische Räume
Schlafzimmer, Wohnzimmer, Flur, Garage (privat)
Lumen-Bedarf für 100 Lux
10 m²: 1.4k lm
20 m²: 2.9k lm
LEDs (10m²): 2× LED (806 lm)

Wie hell sind 150 Lux?

150 Lux ist die empfohlene Grundbeleuchtung für Wohnzimmer nach DIN 5035-3. So hell wie ein gut beleuchteter Flur oder eine Veranstaltungshalle. Für die meisten Wohnaktivitäten ausreichend. Zum Lesen empfiehlt sich eine zusätzliche Leselampe.

Alltagsvergleich
Wohnzimmer-Grundbeleuchtung
Typische Räume
Wohnzimmer, Esszimmer, Treppe
Lumen-Bedarf für 150 Lux
10 m²: 2.1k lm
20 m²: 4.3k lm
LEDs (10m²): 3× LED (806 lm)

Wie hell sind 200 Lux?

200 Lux ist eine komfortable Raumbeleuchtung. Vergleichbar mit einem überdeckten Außenbereich bei Tageslicht. Es reicht zum Lesen, Fernsehen und alltäglichen Arbeiten. Kinderzimmer und Badezimmer sollten mindestens 200 Lux haben.

Alltagsvergleich
Helles Wohnzimmer
Typische Räume
Kinderzimmer, Badezimmer, Küche (allgemein)
Lumen-Bedarf für 200 Lux
10 m²: 2.9k lm
20 m²: 5.7k lm
LEDs (10m²): 4× LED (806 lm)

Wie hell sind 300 Lux?

300 Lux ist der Mindest-Standard für einfache Arbeitsplätze nach DIN EN 12464-1. Vergleichbar mit einem hellen Raum mit mehreren Deckenleuchten. Ausreichend für allgemeine Bürotätigkeiten, Lager mit Lesebedarf und Schulräume.

Alltagsvergleich
Heller Arbeitsraum
Typische Räume
Empfang, Lager (mit Lesen), Schulraum
Lumen-Bedarf für 300 Lux
10 m²: 4.3k lm
20 m²: 8.6k lm
LEDs (10m²): 5× LED (806 lm)

Wie hell sind 500 Lux?

500 Lux ist ein typischer Planungswert für Büroarbeitsplätze nach DIN EN 12464-1 (Schreiben, Lesen, Bildschirmarbeit). Vergleichbar mit einem Regentag im Freien. Sehr helle Innenbeleuchtung, die Konzentration und Produktivität fördern kann.

Alltagsvergleich
Büro-Bildschirmarbeit
Typische Räume
Büro, Küche (Arbeitsfläche), Klassenzimmer, Friseursalon
Lumen-Bedarf für 500 Lux
10 m²: 7.1k lm
20 m²: 14.3k lm
LEDs (10m²): 9× LED (806 lm)

Wie hell sind 750 Lux?

750 Lux ist sehr hell und wird für Präzisionsarbeiten benötigt: Werkstätten mit feinen Montagearbeiten, technisches Zeichnen oder Lackierereien. Diese Helligkeit ist deutlich über normaler Bürobeleuchtung und erfordert leistungsstarke Leuchten.

Alltagsvergleich
Präzisions-Werkstatt
Typische Räume
Werkstatt (Feinarbeit), Lackiererei, Technisches Zeichnen
Lumen-Bedarf für 750 Lux
10 m²: 10.7k lm
20 m²: 21.4k lm
LEDs (10m²): 13× LED (806 lm)

Wie hell sind 1.000 Lux?

1.000 Lux ist extrem hell — vergleichbar mit einem bedeckten Tag im Freien. In Innenräumen kommt diese Helligkeit nur bei Spezialanwendungen vor: Qualitätskontrolle, Studioleuchten und medizinische Behandlungsräume.

Alltagsvergleich
Bedeckter Tag im Freien
Typische Räume
Qualitätskontrolle, Studio, OP-Umgebung
Lumen-Bedarf für 1.000 Lux
10 m²: 14.3k lm
20 m²: 28.6k lm
LEDs (10m²): 18× LED (806 lm)

Wie hell sind 2.000 Lux?

2.000 Lux kommt im Innenbereich praktisch nicht vor. Vergleichbar mit einem trüben Wintertag im Freien. Diese Helligkeit findet man in Gewächshäusern und bei spezieller Wachstumsbeleuchtung für Pflanzen.

Alltagsvergleich
Trüber Wintertag im Freien
Typische Räume
Gewächshaus, Pflanzenzucht

Wie hell sind 5.000 Lux?

5.000 Lux ist so hell wie ein bedeckter Tag draußen. In Innenräumen wird diese Intensität nur für spezielle Anwendungen wie Lichttherapie erreicht. Tageslichtlampen für die Behandlung von Winterdepression nutzen 10.000 Lux.

Alltagsvergleich
Bedeckter Tag draußen
Typische Räume
Lichttherapie, Spezialanwendungen

Wie hell sind 10.000 Lux?

10.000 Lux entspricht einem hellen, sonnigen Tag im Schatten oder der Beleuchtung einer Lichttherapie-Lampe. Die therapeutische Dosis gegen Winterdepression. In normalen Innenräumen praktisch unerreichbar.

Alltagsvergleich
Sonniger Tag im Schatten
Typische Räume
Lichttherapie (Standard), Gewächshaus

Wie hell sind 100.000 Lux?

Direktes Sonnenlicht im Sommer bei klarem Himmel. Diese Helligkeit ist mit künstlicher Beleuchtung in normalen Räumen nicht erreichbar. Zum Vergleich: Die hellste Innenbeleuchtung (OP-Saal) erreicht nur etwa 1.000–2.000 Lux.

Alltagsvergleich
Direktes Sonnenlicht (Sommer)
Typische Räume
Nur natürliches Sonnenlicht

Praktische Tipps

Wie messe ich Lux?

Mit einemLuxmeter oder einer Smartphone-App (weniger genau). Messen Sie auf der Arbeitsfläche (85 cm Höhe), nicht direkt unter der Leuchte.

Lux vs. Lumen — Was ist der Unterschied?

Lumen = Gesamtlichtstrom einer Lampe. Lux = Lumen pro Quadratmeter (auf der beleuchteten Fläche). Gleiche Lampe → kleiner Raum = mehr Lux.Mehr →

Wann brauche ich mehr Lux?

  • • Ab 60 Jahren: +50% mehr Lux
  • • Ab 75 Jahren: +100% mehr Lux
  • • Dunkle Wände/Möbel: +30% mehr Lux

Faustformel: Lux → Lumen

Lumen = Lux × Raumfläche ÷ 0,7
Beispiel: 300 Lux × 20 m² ÷ 0,7 =8.571 Lumen

→ Genau berechnen

Innenbeleuchtung vs. Tageslicht

SituationLux-WertEinordnung
Vollmond0,5–1 lxOrientierung
Kerze (1m)10–15 lxStimmungslicht
Wohnzimmer100–200 lxKomfortabel
Büro (typischer Planungswert)500 lxProduktiv
Trüber Wintertag2.000–5.000 lxNatürliches Licht
Sonniger Tag (Schatten)10.000–20.000 lxSehr hell
Direkte Sonne (Sommer)50.000–100.000 lxMaximum
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Weiterführende Seiten

→ Lux-Werte Tabelle für alle Räume→ DIN EN 12464-1 Lux-Werte→ Lux↔Lumen Schnelltabelle→ Was ist Lux? Einfach erklärt→ Was ist Lumen? Einfach erklärt→ Raumbeleuchtung berechnen

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